مجله شيرين

ماساژ تايلندي چيست ؟   www.mshirin.ir

ماساژ تايلندي با ماساژهاي ديگر چه فرقي دارد ؟

آيا شما با فوايد ماساژ تايلندي آشنا هستيد ؟

به ادامه مطلب برويد

آيا خميردندان باعث سرطان روده مي شود ؟   www.mshirin.ir

ارتباط سرطان روده با خميردندان چيست ؟ با عوارض خميردندان آشنا شويد .

به ادامه مطلب برويد

12 علت خارش پا را بشناسيد  www.mshirin.ir

تا حالا شده به خاطر خارش پا نتوانيد بخوابيد ؟ وقتي که خارش پا مداوم مي شود واقعا اذيت کننده است و بايد راهي براي درمان آن پيدا کرد .

در ادامه شما را با 12 علت خارش پا آشنا مي کنيم

به ادامه مطلب برويد

تسکين افسردگي با اين مکمل ها  www.mshirin.ir

امروزه بسياري از افراد افسردگي را در زندگي خود تجربه مي کنند . افسردگي مي تواند علل مختلفي داشته باشد

مکمل هايي هستند که به درمان افسردگي کمک مي کنند

به ادامه مطلب برويد

عرق کردن کف دست چه علتي دارد  www.mshirin.ir

عرق کردن کف دست علت هاي مختلفي دارد که در ادامه اين مطلب به آن اشاره مي کنيم

به ادامه مطلب برويد

سوءجذب گوارشی گرمسیری  www.mshirin.ir

كمبود آنزيم‌هاي‌ روده‌اي‌،  هضم‌ ناكافي‌ غذاها در اثر بيماري‌هاي‌ پانكراس‌ (نظير فيبروز سيستيك‌)، كيسه‌ صفرا يا كبد تغيير باكتري‌هايي‌ كه‌ در حالت‌ عادي‌ در روده‌ زندگي‌ مي‌كنند. . . .

به ادامه مطلب برويد

مجله شيرين : درمان يبوست در ماه رمضان  www.mshirin.ir

اگر مي خواهيد در ماه رمضان يبوست نگيريد پيشنهاد مي کنيم اين مطلب را بخوانيد

به ادامه مطلب برويد

مجله شيرين : درمان افسردگي با شربت بيدمشک و بهارنارنج   www.mshirin.ir

حيدر عظمايي محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: شربت بیدمشک و بهار نارنج شادی و نشاط را در افراد ایجاد می‌کند. . .

به ادامه مطلب برويد

دردهای شکمی متناوب را جدی بگیریم  www.mshirin.ir

مجله شيرين : بعضی از دردهای شکمی،  زود گذر هستند اما بعضی دیگر اینگونه نیستند و با تداوم درد شکم باید به پزشک مراجعه و نسبت به درمان آن اقدام کرد در اینجا به بررسی درد های متناوب شکمی و انواع شایع درد شکم می پردازیم با ما همراه شوید . .

به ادامه مطلب برويد

مجله شيرين : چگونه زخم معده را کنترل کنیم؟  www.mshirin.ir

بعضي خوراکي ها هستند که زخم معده را تشديد مي کنند و بعضي خوراکي ها زخم معده و درد معده را کاهش مي دهند

ما در اينجا چند روش براي کنترل زخم معده به شما معرفي مي کنيم

به ادامه مطلب برويد

مجله شيرين : سردرد میگرنی چگونه است؟   www.mshirin.ir

آيا مي دانيد سردرد میگرنی یکی از شایع ترین انواع سردردها می باشد. بعضي اوقات درد در قسمت پیشانی، اطراف چشم و یا در پشت سر دیده می شود، ولی معمولا درد میگرن در یک طرف سر است . . .

به ادامه مطلب برويد

مجله شيرين : علت سرد بودن انگشتان دست چیست؟   www.mshirin.ir

آيا انگشتان دست شما مورمور مي کند؟ بســــیــــــاری از افــــــراد بــــــا شــــــرایــــــط ناتوان‌کننده‌ای مواجه می‌شوند که در آن انگشتان دست و پا تغییر رنگ می‌دهند، یخ می‌کنند، دردناک می‌شوند یا مورمور و سوزن سوزن می‌شوند. . .

به ادامه مطلب برويد

مجله شيرين : چگونه انرژي خود را در ماه رمضان حفظ کنيم  www.mshirin.ir

در ماه رمضان خانم ها بيشتر از آقايان انرژي خود را از دست مي دهند و دچار ضعف و خستگي شديد مي شوند

ما در اينجا چند روش براي حفظ انرژي در ماه رمضان به شما معرفي مي کنيم

به ادامه مطلب برويد

کم خوابي خود را آخر هفته جبران کنيد  www.holoo1.ir

مطالعه‌ای بر بیش از 38 هزار فرد بزرگسال،  نشان داده است نرخ مرگ و میر در میان جوانان و میان سالانی که شب‌ها کمتر از 5 ساعت می‌خوابند، بالاتر است . .

به ادامه مطلب برويد

مجله شيرين : آشنایی با علائم بیماری مزمن کلیه  www.mshirin.ir

بیماری مزمن کلیه در برخی بیماران موجب پادرد، به ویژه در قسمت بالایی پشت یا جایی که پاها به کمر متصل می شوند (در همان سمتی که کلیه نارسا قرار دارد)، خواهد شد. در ادامه بيشتر با علائم بيماري کليه آشنا خواهيد شد

به ادامه مطلب برويد

مجله شيرين : تغذیه صحیح و ورزش راه پیشگیری از بیماریهای قلبی است  www.mshirin.ir

آقاي دکتر معصومعلی معصومی فوق تخصص جراحی قلب گفت: تغذیه صحیح و تحرک کافی تا 80 درصد نه تنها از بیماری های قلبی - عروقی بلکه از بسیاری از سرطانها جلوگیری می کند. . . .

به ادامه مطلب برويد

مجله شيرين : هم روزه بگيريد هم ورزش کنيد  www.mshirin.ir

بعضي ها فکر مي کنند روزه گرفتن با ورزش کردن همخواني ندارد و افرادي که روزه مي گيرند ديگر نبايد ورزش کنند در حالي که اينطور نيست

به ادامه مطلب برويد

درباره زانو درد بدانيد

زانود درد را هر کسي شايد تجربه کند .

اما اين زانو دردها با هم فرق مي کنند . علت زانودردها با هم فرق مي کند و راه درمان زانو درد ها هم متفاوت است

به ادامه مطلب برويد